Etikettarkiv: Motionera

Sven Gnäller

Med ojämna intervaller drabbas jag av dåligt samvete. Sven Tycker har förvandlats till någon form av ett dagligt Sven Gnäller. Det finns så mycket att vara kritisk mot, så många som uttrycker sig korkat, som uppför sig motbjudande, som tycker helt galet fel. Ja, uppräkningen kan bli lång. Men så plötsligt kommer jag på mig själv med att tycka att nu har det väl ändå blivit för mycket gnäll. Att tycka att nu är det väl ändå dags för Goda Nyheter som omväxling. Så i dag ska det INTE bli Sven Gnäller. Istället kan vi väl kalla det för Sven Jublar! Jag hämtar mina tre glada nyheter från samma sida i dagens Svenska Dagbladet.

Alla kan jubla

♥ 1 Sudan har man beslutat att förbjuda könsstympning av flickor. Man räknar med att 90% av alla flickor och kvinnor i Sudan i dag är könsstympade. När diktatorn Omar al-Bashir störtades förra året efter stora folkliga protester spelade protester från kvinnliga demonstranter en mycket stor roll. I den nya övergångsregeringen har flera kvinnor fått poster. Och flera andra framsteg har gjorts som slopat krav på kvinnor att täcka håret offentligt eller slopat förbud mot att bära byxor offentligt. Naturligtvis utrotar man inte en kulturell sedvänja över en natt. Men det är ett stort steg. Det visar att det görs framsteg också i vår värld.

♥ 2 Allt fler länder börjar faktiskt att lätta på restriktionerna i Coronavirusets spår. Efter sju veckor mer eller mindre inlåsta så får spanjorerna nu lov att ge sig ut och motionera. Gatorna och trottoarerna i Spanien är fyllda av joggande, cyklande eller på annat sätt motionerande spanjorer. Fler spanjorer än någonsin sysslar nu med utomhusmotion.

♥ 3 Efter att ha skapat ett himmelrike för ryktesspridare sedan den 11 april så har nu plötsligt Nordkoreas Stora Ledare Kim Jong-Un dykt upp i offentligheten igen och besökt en fabrik för tillverkning av gödningsmedel. Naturligtvis jublade personalen när dom fick se sin Stora (i dubbel bemärkelse…) Ledare livs levande. Alla de som under ett antal veckor spritt rykten, gjort avslöjanden och avslöjat den Stora Sanningen får nu gå i dvala tills nästa gång Den Stora Ledaren tröttnat på uppmärksamheten och att aldrig få vara ifred så han bestämmer sig för att hålla sig hemma och titta på Netflix 20 timmar om dygnet i några veckor. Vi väntar nu på avslöjanden som berättar att han i själva verket återuppstått från de döda. Sån’t kan ju Stora Ledare göra.

Lämna en kommentar

Under Sven Tycker

Mer än politik

Livet är mer än politik i olika former. Jag har ägnat eftermiddagen åt att springa motionsloppet Springtime i Helsingborg. 10 km runt om i centrala Helsingborg. Det är ett lopp som jag sprungit varje år sedan det startade 1981. Årets upplaga var alltså den 38:e. Som pensionär har man slutat att bry sig så mycket om tiden. Jag vet att det kommer att bli lite sämre än året innan. Sån’t är livet. I veckan började jag dock att misströsta. Lite lätt plockande av skräp i trädgården resulterade i rejält ryggont. I några dagar har jag knappt kunnat resa mig ur en stol. Men, med sjukgymnastik, massage från hustrun och lite piller så har det blivit allt bättre. Jag har dock ställt in mig på att kanske tvingas gå hela rundan och hoppas att dom inte skulle hinna dra in målet innan jag kom dit. Men runt skulle jag, det var jag övertygad om. Man bryter inte en tradition för lite ryggont. Hur som helst inträdde det en märkbar förbättring i dag. Och när det blev dags att springa så visade det sig att jag faktiskt klarade av att springa hela milen utan att få ont i ryggen. Tiden är ju visserligen sämre än förra året, men det blev faktiskt bättre än vad jag hade som mål innan jag fick ont i ryggen.

Springtime

Springtime-loppet i Helsingborg är kul eftersom det är lite folkfest. Folk står och hejar utefter hela vägen. Varma dagar (som i år) står folk och sprutar vatten med en slang över svettiga löpare. Det är helt enkelt folkfest. Men annars föredrar jag att springa för mig själv i skogen. Ingen musik i lurar – man ska njuta av ljuden från naturen. Bara ut i skogen och spring. Finns det något underbarare än att vid en runda en tidig morgon tvingas stanna för att släppa fram en flock vildsvin som ska korsa skogsvägen. Eller att en ekorre hoppar över vägen framför benen. Att en flock hjortar står några meter in i skogen och studerar vad det är för en konstig figur som frustar fram på vägen. Det har hänt att jag haft en hjort som sprungit parallellt med mig ett tiotal meter in i skogen i 500 meter. En gång höll jag på att bli nedflugen av en uggla. Sedan finns det alltså dom som tar bilen till gymmet för att där springa ett löppass på ett löpband med musik i lurarna för att sedan ta bilen hem igen. Och sedan tycker att dom varit duktiga.

Jag förstår mig inte på dom. Det är den rena motionen som bara står för en tredjedel av nöjet. En tredjedel är just naturupplevelsen. Den sista tredjedelen är det rent psykologiska att rensa bort en massa ovidkommande tankar ur hjärnan och kanske lösa problem som känts omöjliga. Det har hänt ett par gånger när jag springer uppe på Söderåsen att jag springer fel. Min hjärna är fullt upptagen med en massa annat för att rensa upp så att jag helt plötsligt upptäcker att jag glömt att svänga av.

Rör på er!

Lämna en kommentar

Under Jogging